Laut Studie kann Gewichtsverlust Typ-2-Diabetes „für mindestens fünf Jahre“ rückgängig machen

Die Studie ergab, dass diejenigen, die sich an eine kalorienarme Diät hielten, um Gewicht zu verlieren und Gewicht zu verlieren, bis zu fünf Jahre lang in einer Remission des Diabetes waren.

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Neuen Daten zufolge kann eine Gewichtsabnahme den Typ-2-Diabetes für mindestens fünf Jahre in Remission bringen.

Zahlen aus der Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT) deuten darauf hin, dass bis zu einem Viertel der Menschen zwei Jahre nach Beginn einer kalorienarmen Diät in Remission von Diabetes waren, wobei sich diese Personen auch drei Jahre später immer noch in Remission befanden.

Dies bedeutete, dass diese Menschen keine Medikamente mehr einnehmen mussten, um ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Diejenigen, die sich in Remission befanden, verzeichneten nach fünf Jahren einen durchschnittlichen Gewichtsverlust von 8,9 kg.

Die von Diabetes UK finanzierte Studie ergab, dass das Abnehmen und Halten des Gewichts dazu beitragen kann, eine Diabetes-Diagnose umzukehren und dadurch das Risiko anderer Gesundheitszustände zu verringern. Diabetes erhöht das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfälle, Bluthochdruck, verengte Blutgefäße und Nervenschäden, was bedeutet, dass eine Remission dazu beitragen kann, das Risiko dieser Gesundheitsprobleme zu verringern.

Fettleibigkeit ist die Hauptursache für Typ-2-Diabetes. Untersuchungen haben ergeben, dass übergewichtige Menschen ein bis zu 80-mal höheres Risiko haben, an dieser Krankheit zu erkranken, als Menschen mit einem Body-Mass-Index (BMI) von 22 oder weniger.

An der ursprünglichen DiRECT-Studie nahmen insgesamt 298 Personen teil, wobei die Hälfte von ihnen von ihrem Hausarzt eine Standardbehandlung gegen Diabetes erhielt. Die Hälfte der Teilnehmer wurde mit Unterstützung von Gesundheitsexperten auf eine Diät gesetzt.

Diese Diät umfasste eine kalorienarme, nährstoffreiche Suppe und einen Shake, wobei die Teilnehmer zwischen 12 und 20 Wochen lang etwa 800 Kalorien pro Tag zu sich nahmen. Nach der Diät führten die Teilnehmer mit Unterstützung einer Krankenschwester oder eines Ernährungsberaters wieder gesunde Lebensmittel ein, um den Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten.

Typ-2-Diabetes-Medikamente und Blutdruckmedikamente wurden zu Beginn des Programms eingestellt und bei Bedarf wieder eingeführt.

Am Ende der zweijährigen Studie stimmten 95 von 149 Teilnehmern des Abnehmprogramms zu, die dreijährige Studie fortzusetzen.

Den neuen Daten zufolge befanden sich von den 95 Teilnehmern zu Beginn der Verlängerungsstudie 48 in Remission, und 23 Prozent von ihnen befanden sich auch drei Jahre später immer noch in Remission.

Der Anteil der Personen, die sich am Ende des Fünfjahreszeitraums nach der ursprünglichen Studie in Remission befanden, war mehr als dreimal so hoch wie der der DiRECT-Kontrollgruppe – wobei diese Teilnehmer die übliche Hausarztversorgung erhielten.

Die Ergebnisse stellten einen engen Zusammenhang zwischen Remission und Gewichtsverlust und der Aufrechterhaltung des neuen Gewichts dar. Die Forscher gaben an, dass diejenigen, die nach Abschluss der Studie wieder an Gewicht zunahmen, nicht mehr in Remission waren.

Menschen, die in den drei bis fünf Jahren nach der Studie wieder mehr als 2 kg zugenommen hatten, erhielten jedes Jahr zusätzliche Unterstützung in Form einer kalorienarmen Suppen- und Shake-Diät für vier Wochen, gefolgt von Hilfe bei der Wiedereinführung normaler Mahlzeiten.

Beim Vergleich der Kontrollgruppe mit der Diätgruppe kam es in der Diätgruppe zu einer stärkeren Verbesserung sowohl des Blutdrucks als auch des Blutzuckerspiegels, wobei weniger Medikamente erforderlich waren.

Die Zahl schwerwiegender gesundheitlicher Probleme, die zu Krankenhauseinweisungen führten, war in der Diätgruppe geringer als in der Kontrollgruppe.

Professor Mike Lean von der Universität Glasgow, der die Studie mitleitete, sagte: „Typ-2-Diabetes verursacht eine Reihe fortschreitender und lebensverkürzender Komplikationen, insbesondere Blindheit, Infektionen, Amputationen, Nierenversagen und Herzversagen.“

„Es betrifft über vier Millionen Menschen in Großbritannien und macht etwa 10 % der NHS-Finanzierung aus.“

„Die DiRECT-Erweiterung (Studie) hat uns gezeigt, dass ein erheblicher Teil der Menschen, die in der Grundversorgung behandelt werden, einen ausreichenden Gewichtsverlust aufrechterhalten kann, um bis zu fünf Jahre lang von der Krankheit befreit zu sein.“

Professor Roy Taylor von der Universität Newcastle, der auch die Studie leitete, sagte: „Die DiRECT-Follow-up-Studie nach fünf Jahren zeigt, dass das Programm zur schnellen Gewichtsabnahme nach fünf Jahren mit Unterstützung geringer Intensität zu einem erheblichen Gewichtsverlust führt.“

„Die wichtigste Frage ist jetzt, wie das Folgeprogramm zu bezahlbaren Kosten noch erfolgreicher werden kann.“

Dr. Elizabeth Robertson, Forschungsleiterin bei Diabetes UK, sagte: „Die neuen Erkenntnisse von DiRECT bestätigen, dass es bei manchen Menschen möglich ist, mindestens fünf Jahre lang in Remission zu bleiben.“

„Für diejenigen, die Typ-2-Diabetes in Remission bringen, kann dies lebensverändernd sein und bessere Chancen auf eine gesündere Zukunft bieten.“

„Für diejenigen, die nicht in der Lage sind, in eine Remission zu gelangen, kann das Abnehmen dennoch zu großen gesundheitlichen Vorteilen führen, einschließlich eines verbesserten Blutzuckerspiegels und eines geringeren Risikos für schwere Diabetes-Komplikationen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.“

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